在冰柜的工作原理中，毛细管作为制冷循环的关键部分，起到了举足轻重的作用。然而，当冰柜的毛细管长度超出正常范围时，会出现一系列的现象和影响。

一、冰柜毛细管长了的现象

1. 制冷效果下降：由于毛细管过长，制冷剂在循环过程中需要走更长的路径，导致压力损失增加，制冷效果明显下降。

2. 运行噪音增大：毛细管过长的同时可能会产生异常振动，加上系统内部其他部件的运行，整体运行噪音增大。

3. 能耗增加：因为需要更大的能量去驱动过长的毛细管以维持系统运转，冰柜的能耗会增加。

二、应对现象的措施

针对以上现象，我们可以采取以下措施：

1. 调整毛细管长度：如果发现毛细管过长，可以请专业人员调整其长度，使其达到最佳状态。

2. 定期维护：定期对冰柜进行维护和保养，确保各部件的正常运行。

3. 合理使用：根据冰柜的实际情况和需求，合理使用，避免过度使用或不当使用。